18:32:30
Core + Spinning
Har inte fastnat för nya core-passet än...det är helt enkelt inte roligt. Men det är ju bra träning så ska försöka se till att köra ett sånt pass en gång i veckan. Spinningen var rolig men jobbig. Det var 45 minuterspass idag och det är min favorit instruktör som hade det :) Var dum nog att ta i lite för mycket i början så fick aningens mjölksyra vilket inte är särskilt smart. men det gick bra och var roligt. I morgon är det Body Combat som gäller....om det inte blir några ändringar i schemat.